在我们的日常饮食中，除了一般的营养外，许多作物还具有益肾壮阳的作用。男性朋友可以多吃，这不仅对健康非常有益，而且对阳痿也有辅助治疗作用。那么，男人阳痿吃什么呢？让我们看看。

1、双鞭壮阳汤：枸杞、傈僳族、肉苁蓉、牛鞭、狗鞭、羊肉、母鸡肉、胡椒、老姜、料酒、味精、猪油、盐。

制作方法： （1）将鞭子浸泡在水中，然后去除皮肤，沿尿道切成两块，用水清洗，然后用冷水浸泡约30分钟；用砂炸鞭子，然后用温水浸泡约30分钟，然后清洗；羊肉洗净，用沸水潜入血液，然后在冷水中冲洗备用。

(2)将牛鞭、狗鞭、羊肉放入铝锅中，用清水煮沸，取出浮沫，放入胡椒、老姜、料酒、母鸡肉中。煮沸后，用小火炖至60%成熟，用干净的白布或纱布过滤掉汤中的胡椒粉和老姜，然后用纱布袋包装鹌鹑丝、肉苁蓉和枸杞，放入汤中继续炖，直到牛鞭和狗鞭煮熟。取出牛鞭、狗鞭、羊肉和鸡肉，切成块，然后加入味精、盐和猪油调味。

吃肉喝汤，可以配餐，也可以单独吃。具有暖肾壮阳、益精补髓的作用。适用于虚损劳损、肾气虚弱、阳痿、早泄的患者。

二、鹿头汤：鹿头、鹿蹄、胡椒、生姜、盐、八角、茴香、味精、胡椒。

制作方法： (1)将鹿头、鹿蹄除去毛桩，洗净；将胡椒、生姜洗净，拍破备用。

(2)选择将鹿头和鹿蹄放入砂锅中，加入适量清水，然后加入胡椒、生姜、八角、茴香，用大火炖煮，煮沸后转小火煮熟。

(3)取出鹿头和鹿蹄，将鹿肉切成粗条，然后放入汤中煮沸，加入盐、味精和胡椒调味。

可食用，也可单食。具有壮阳益精的作用，适用于阴虚体弱、肾精亏虚、怕冷、阳痿早泄的患者。

通过以上关于男性阳痿吃什么好的相关介绍，我们应该有一定的了解。民间疗法可以发挥一定的辅助作用，但如果病情严重，可能无效。建议患者尽快到医院进行相关检查和治疗，以免延误病情，诱发更大的伤害。