阳痿是一种常见的男性勃起功能障碍，对男性患者造成极大的伤害。因为男人害怕阳痿，想远离阳痿，所以在阳痿的预防和治疗中经常有一些误解，这只会给阳痿的治疗带来更多的困难。事实上，生活中的一些小细节会导致阳痿。

1. 抑郁症

大脑是一种经常被忽视的性感带，性兴奋首先来自你的大脑。抑郁会抑制你的欲望，导致勃起功能障碍。甚至，许多治疗抑郁症的药物也会抑制你的性欲，导致勃起困难。

2. 酒精 你可能认为喝少量的酒会让你更快地进入状态，但如果你喝得太多，它会影响勃起，但这通常是暂时的。但好消息是，每天喝一杯酒实际上很好——降低患心脏病的风险。

3药物 一些常用的药物也可能导致ED，包括一些抗高血压药物、止痛药和抗抑郁药。此外，一些药物，如安非他明和大麻，会导致男性性功能障碍。

4压力 压力会伤害你的身体，包括阴茎。为了应对压力，你需要改变你的生活方式。例如，经常锻炼，充足的睡眠。

5生气 愤怒会让你的头充血。无论你的伴侣是否生气，当你生气时，都不容易感到浪漫。

6焦虑 如果你总是担心自己在床上的表现，勃起会更加困难。此外，如果你的焦虑来自你生活的其他方面，它也会影响你在床上的表现。

7肥胖 太胖会影响性生活的表现。男性肥胖水平低是性欲低下和勃起功能障碍的直接原因。此外，肥胖会导致高血压和动脉硬化，导致阴茎血流减少。

8自我形象 假如你不喜欢镜子里的自己，很容易认为你的伴侣也不喜欢。

9性欲低下 性欲低下不同于勃起功能障碍，但许多相同的因素导致性欲低下，从而导致勃起功能障碍。低自尊、压力、焦虑和某些药物会使你的性欲急剧下降。

阳痿对病人的朋友有很大的影响，病人的朋友很容易引起自卑。因此，男性也应注意保持良好的情绪，养成良好的生活习惯和饮食习惯。通常要采取措施来预防阳痿，以防止它处于萌芽状态。当你患有阳痿时，你必须尽快去医院检查和治疗。