综合起来，真正给痘痘患者的饮食建议，不是直接告知要忌口什么，而是细心告知饮食注意事项，规范患者的饮食习惯行为，制定健康饮食计划，*患者生活质量。

温馨提醒：正确的认识痘痘，规范的治疗痘痘，同时注重生活当中的护理，尤其需要注意饮食方面，别盲目的忌口，以免带来别的健康问题。更多关于痘痘的疑问，可以与皮肤科的在线医生交流，由医生来为大家详细的解答。

痘痘如何有效祛除

无论是什么年龄，除了肌肤油脂过度的分泌或者是清洁工作不当之外，由于各种各样的健康原因，肌肤也会不断的冒出痘痘，不同时期不同部位出现的痘痘，往往是代表了不同的健康问题，那么你想知道其中的真正原因吗？下面就来听听皮肤医生对此的详细解答吧。

跟痘痘有关系的就是油脂的分泌，再来就是身体的健康状况，以下根据痘痘所产生的部位，进一步解析一下痘痘患者可能存在的健康隐忧。

生理期痘痘

生理期痘痘出现的原因：这一类痘痘的形成主要就是跟女性荷尔蒙等有关，当体内的男性荷尔蒙跟女性荷尔蒙处于不平衡的状态，就会诱发痘痘的形成，这也就是为什么有些人通过服用避孕药，影响到荷尔蒙分泌，痘痘会就此长不停。这些痘痘发生时间大多都是在生理期前后，所以经常被称为生理期痘痘。

出现部位：额头，下巴，甚至还会延续到脖子等部位。

压力痘痘

压力痘出现的原因：生活的压力、感情的压力、工作的压力、环境的压力等都有可能会引发压力痘痘的出现。因为压力出现会致使肾上腺素的分泌增加，从而引发压力型荷尔蒙大量的分泌，痘痘当然就会毫不留情的从脸上一颗一颗的钻出来了！武汉皮肤病医院哪家靠谱