白癜风患者平时要吃什么，才能稳定病情？白癜风是一种比较顽固的皮肤病，所以我们可以在白癜风发病后尽快恢复健康。然而，生活中的许多因素都会诱发白癜风的扩散，所以一些患者问如何降低扩散的概率？据白癜风医生介绍：注重饮食是可以做到的，那么吃什么可以预防白癜风的扩散呢？

1、多吃矿物质食物

对于白癜风患者来说，富含钙和铁的膳食补充不仅可以提高身体的抗寒能力。它还能增强皮肤抵抗力，从而大大减少白斑的扩散，提高恢复速度。所以建议患者多吃富含钙的食物，如乳制品和豆制品。此外，很多女性白癜风患者会特别怕冷，这足以证明她们摄入的铁不够，所以女性白癜风患者可以适当多吃富含铁的食物，如动物肝脏，这也有助于疾病的恢复！

2、多吃能产生热量的食物

对于白癜风患者，增加新陈代谢和营养吸收也可以降低白癜风扩散的可能性。例如，一些新鲜的米面，低温会对白癜风患者的内分泌和消化系统产生*影响，从而加速蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢和分解，增加能量消耗。白癜风患者应适当吃些新鲜米面，以及低温食物产热的摄入，以减少白癜风的扩散，促进健康的更快恢复。

3、多吃富含碘的食物。

在白癜风的并发症中，甲状腺并发症的发生率很高，通常发生在白癜风的扩散期。所以白癜风患者多吃紫菜等富含碘的食物，这不仅可以预防甲状腺的发生，还可以降低白癜风的扩散几率。同时，块根类蔬菜如土豆、莲藕和土豆含有大量矿物质。白癜风患者经常食用这些食物，这也可以增强他们的身体免疫力，减少白癜风的扩散。

潍坊白癜风医院温馨提示：虽然上述饮食可以减少白癜风的扩散，但患者没有得到及时治疗，白癜风也会扩散。所以希望白癜风的朋友不要延误白癜风的发病时间，尽快加强饮食和护理，以便真正*。