阳痿和早泄与男性的生活习惯有很大关系，尤其是一些有自慰习惯的患者。此外，患者长期过度性交，沉浸在色情中，过度手淫导致精神疲劳，这是阳痿的原因之一。实践证明，防治阳痿的有效措施是夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种性刺激，充分休息中枢神经系统和性器官。

如果是阳痿或早泄，可以通过心理行为治疗和药物治疗等多种方式进行治疗。这些疗法对70%以上的阳痿患者有效。患有器质性病变的患者需要服药。临床上，常用于治疗疾病的药物有磷酸二酯酶抑制剂，如西地那非、他达拉非和伐地那非。

此外，需要了解的是，阳痿早泄的发病率与精神、情绪等因素密切相关，如过度兴奋、紧张、抑郁、兴奋、焦虑、恐惧等。因此，男性朋友在性生活前的情绪是否正常，对射精的速度有很大的影响。合理控制自己的情绪也是关键。

建议用药物治疗性功能下降、促性素、甲状腺素、维生素E等。消除心理因素，对性生活有足够的了解。充分了解性生活的因素，多吃牛羊肉，保持精神饱满，多吃壮阳药等。，多注意运动，保持身体健康！

此外，我们还应该提高我们的身体素质。如果是身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动，都是发病因素。要积极从事体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，调节中枢神经系统功能失衡。这些都是非常有效的治疗和治疗措施，要注意这些疾病的治疗方案。