感冒咳嗽吃什么菜好得快 感冒咳嗽吃什么荤菜好

感冒咳嗽吃什么菜好得快

支气管炎是秋冬季节的高发疾病，分为急性支气管炎和慢性支气管炎两种。急性支气管炎症状比较严重，虽然说现在急性支气管炎的治疗效果不错，但是如果在平时结合饮食疗法，可以有效帮助患者缓解症状。

急性支气管炎如何食疗?

1.紫苏粥：白术30克，粳米100克，如常法煮粥，趁热时加紫苏叶10--15克，热服。

2.醋豆腐方：醋50毫升，豆腐300克，植物油30克，葱花少许。将油烧熟后倒入葱花，加少许盐，而后倒入豆腐，将豆腐压成泥状后翻炒，加醋，再加少许水继续翻炒，起锅趁热当菜吃。

3.鸡蛋生姜方：鸡蛋1枚，生姜12克。将鸡蛋打碎，生姜切碎，然后两味搅匀，炒熟吃，每日2次。

可选用银耳10克，黑木耳10克，用温水泡发，洗净与冰糖30克一起放入碗内，加水适量，放在蒸笼中蒸3小时即成。每次2～3汤匙，1日3次，能滋阴补肾，润肺止咳。

也可将鸡蛋2个打开放入锅中，用麻油炸熟，加醋再煮，早晚各服1个，可常吃。

将黄瓜5000克去皮和瓤后，切成1厘米大小的方块，加1500克的糖拌匀，装入坛内封口，待上浆时取出食用。每天早晚空腹服用。每次半小碗约100克，冬重夏轻咳喘者服之尤为有效。

栗子25克去皮、瘦猪肉500克切块、加食盐、姜、豆豉少许，烧煮烂熟，分顿食用。

海蜇皮90克，白萝卜30～50克，将海蜇洗净去盐味，白萝卜切成细丝，两者混合，加水300～600毫升，煮至150～200毫升。每次20毫升，每日2次服用。余下海蜇、萝卜丝，拌入冰糖服用，以增强疗效。此方可防治慢性气管炎。

老母鸡1只去毛，去内脏洗净，然后去药店买回川贝20克，党参50克，与适量冰糖和鸡放入沙锅内，加水煮至鸡熟后，每日早晚各1次，喝汤吃鸡肉，切记要喝热汤，1周内吃完，连吃半月。

治疗急性支气管炎的方法还是比较多的，最好还是药物治疗结合食疗，这样能大大缩短治疗疗程，同时发病期间一定要注意患者房间的空气质量，急性支气管炎患者出门的时候最好带着口罩，也是有利于治疗的。

咳嗽适宜吃的菜谱

天气的变化让很多人都出现感冒咳嗽的症状，所以平时一定要根据气温随时增减衣物，很多人在感冒以后都会出现咳嗽的症状，身体的抵抗力也会变弱，这时候很多疾病就会趁虚而入，那么感冒咳嗽吃什么菜谱？

在平时生活中很多食物都是可以起到缓解感冒咳嗽症状的，大白菜中所含的营养和水分都比较多，很多人都会使用大白菜的根部来治疗感冒，而效果也是不错的。莴笋也比较适合这一类人群，其中碘的含量是比较高的，对人体的新陈代谢和体格发育有很大的帮助，咳嗽人群吃莴笋叶子可以起到缓解的作用。

南瓜是比较常见的，不仅可以当做菜吃，也能当主食吃，治疗的价值还是非常高的，因为在南瓜中含有很多维生素和果胶，可以将体内的毒素垃圾尽快的排出体外，从而能够起到解毒的作用。在感冒的时候必不可少的一种食材就是生姜了，杀菌效果是非常强的，同时还可以促进血液循环，如果是风寒感冒可以喝红糖姜水。

洋葱对于抵御流行感冒，是有很大作用的，并且还拥有超强的杀菌作用，洋葱所含的营养是比较丰富的，可以增加食欲，促进消化。对于患有高血压或者是心脑血管疾病人群有很好的保健作用。