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中耳炎能吃鸡蛋吗 中耳炎能吃鸡蛋吗?

中耳炎能吃鸡蛋吗

专家说对于已经出现耳鸣的患者,除了要积极配合医生的治疗以外,在生活中还要做好护理工作,特别是饮食方面的调理尤为关键,那么耳鸣患者该如何饮食呢?专家说多吃含铁以及含锌的食物,对治疗耳鸣有一定的帮助,具体内容下面为您详细介绍。

1、不要过分的吃过多的脂肪性食物,要控制脂肪的摄入,因为大量脂肪会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化,从而会引起血液循环障碍,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋,所以应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。

2、多食含铁的食物,因为缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,听觉神经就会受损,会导致听力下降,所食用一些含铁量高的食物,像是木耳紫菜,还有黑芝麻,虾皮等等都可以食用,

3、耳鸣的发生也与耳蜗缺少锌类食物有关,且是中老年耳鸣、耳聋的更易发生,耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。老年耳蜗内锌的含量会慢慢降低,所以听力也就会下降,所以要多补锌的食物,可以吃一些鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜,还有新鲜的水果。

4、牛奶中含有大量的营养素,更是一种不错的补品,耳鸣的患者更是需要多食用一些。

以上介绍的是耳鸣的患者的饮食调理,专家说很多人对于耳鸣并不是很在意,专家说耳鸣长期得不到有效的治疗会诱发耳聋的发生,所以早期发现并治疗耳鸣是很关键的,如果您还想了解耳鸣的相关知识,可以在线咨询专家。