脱发掉发是部分人在日常生活不可避免的难题，无论是梳头发时、洗头之后等都会出现大量脱发的现象。一旦他们掉了头发，掉下来的头发会散落在家中的地板上。为了控制脱发现象，首先要找出脱发的原因。只有从*上解决问题，才能改善症状。

经常脱发就要“秃头” 脱发的5大诱因你是否踩中？

1. 熬夜：因为学习或者工作而经常熬夜是会导致脱发的症状的。熬夜会使得内分泌失调，身体各方面抵抗力下降，再加上用脑过度，营养供不上，就会导致头发脱落、头发发黄。因此，要想控制这一现象，应该养成早睡早起的好习惯，

2、换季：换季的时候，头发会掉下来，尤其是秋冬天气干燥的时候。如果洗发水使用不当或身体没有及时补水，头部会变得干燥，脱皮和头皮屑会增多，这会导致头发脱落，此时应多用滋润型洗发水、护发素，平日多喝水，补水效果*好，脱发症状会得到改善。

3、头皮发油：对于油性头发的人来说，脱发是很正常的事情。因为发油，堵塞了头部的毛孔，是的，发根漂浮在头皮表面，一抓梳子就会掉很多。这个时候，我们应该做好控油措施，购买相应的具有控油效果的洗发水，并且爱在平日里勤洗头。只有这样，才能改善脱发现象。

4。精神压力过大：由于工作压力过大或者发生了什么令人悲愤的事情，也是会出现掉发脱发的现象的，因为精神长时间处于压抑的状态很容易造成内分泌的失调、新陈代谢出现紊乱，*终导致掉发脱发。

5。疾病因素：如果你有一些疾病，为了控制病情，经常服用一些药物或放疗也会引起脱发，这是正常现象。为了控制这种现象，可以服用其他药物，或者在病情稳定后停药一段时间，可以改善脱发现象。

虽然脱发掉发并不算是一种疾病，但是却令人非常的烦恼，有些人掉发严重的话，还会影响到发际线，到了*的年纪，甚至出现秃顶的现象。因此，如有严重脱发的情况，应该及时查明原因，对头部进行护理。