如果女性朋友脖子出现颈纹的话，这个就会使我们变得很着急了。那么如果脖子出现鸡皮肤的话，那就更可怕了。鸡皮肤是很容易出现在青春期以下的孩子身上，特别是发生在脖子上。对于这个皮肤病大家应该要有详细的了解，虽然不会造成很大的健康危害。但是为了重拾我们的自信和美丽，也要想办法去除。那么脖子上有鸡皮肤怎么消除？

1、用盐洗澡去鸡皮肤。盐具有消毒杀菌、去角质、控油的作用，但*好使用浴盐去除鸡皮肤，因为使用食盐会导致皮肤过于干燥，会导致鸡皮肤变严重。具体使用方法：将适量的浴盐加入洗澡水中搅拌到融化，然后同时选用温和型的沐浴乳清洁搓洗身体即可，使用一两次即可取得*的效果。需要注意的是，搓澡的时候*要注意控制洗澡的水温，不要用太热的水，防止皮肤上的油脂被带走后导致其中的水分也被蒸发，从而导致皮肤干燥症状、鸡皮肤症状越来越严重。

2、使用含有水杨酸或维A酸的药膏。*认为，如果鸡皮肤较为严重的人，可以使用一些专门去皮肤角质的舒滑膏。具体方法：清洁皮肤后将适量的舒滑膏涂抹到有鸡皮肤的部位，接下来用手指对涂抹完的部位进行按摩，能促进药物渗透皮肤的力度，从而增强它抑制角蛋白形成、促进角质脱落的作用，能明显改善表皮异常角化而形成鸡皮肤。

3、穿着舒适透气的衣服。我们的皮肤同样需要呼吸，因此在平时要关注天气变化，穿着舒适性高的衣服，防止皮肤出太多汗导致排泄通道受阻而导致鸡皮肤症状发生或加重。

温馨提示，夏季即将来临很多人面对自己皮肤上的鸡皮肤都非常的烦恼，大家趁着夏天还没*到来的时候，可以去药店购买维生素E软膏对鸡皮肤进行涂抹，维E软膏的滋润效果非常的好，对于治疗鸡皮肤的效果也是很*的。还有平时生活中要注意合理安排一日三餐，多吃一些皮肤含维生素和蛋白质的食物，同样能起到保持皮肤健康的作用。