中医上认为，黄褐斑的出现与诸多因素有关，而不仅仅是一个简单的问题，并且其脏腑问题是主要的*，因此即使中医推荐一些中药类的面膜，敷面等方法，但*终还是会落脚到内调上来，因为内调才是*，不论是中医还是现代医学，都这么认为。

3个原因导致长黄褐斑，要注意辨别

1，脏腑失调

人的五脏在正常的生理状态下，之间是相互依存、互相作用的关系，当其中的某一个脏器出现问题时，*会破坏这种动态的平衡，导致其他的脏腑有偏盛或不足的情况，而这种脏腑的失衡便是黄褐斑形成*源头的原因。

2，经络失调

如果说脏腑失调是**原因的话，而经络失调就是*直接的原因，黄褐斑者一般以肝脾肾功能的失调为主要表现，比如常见的肝气郁结，脾内痰湿，肾精不足等，都会导致脏腑与体表之间的沟通不足，形成气瘀、血瘀。

3，气血失调

中医上认为，气血同行，气为血之帅，血为气之母，血能载气，气能行血。气血相通，无论是气虚，还是血瘀，*终都会导致气滞血瘀，瘀血停滞于经络，脏腑营养无法润泽颜面，而发黄褐斑。

为什么会长黄褐斑?引起黄褐斑的原因比较复杂，肝脏代谢紊乱容易引发黄褐斑的分泌失调，也是导致黄褐斑的主要原因，平时应该要做好皮肤的深层清洁工作，不要长时间在太阳下暴晒，做好饮食方面的调养工作比较重要，外出时需要及时涂抹防晒霜，要做好皮肤的保养工作，要有乐观平和的心态。