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北京马桂文:拇外翻的诱因是什么?正确的穿鞋方式避免大脚骨!

大脚骨是较为常见的一种脚步畸形,医学上也常被称为“拇外翻”。大脚骨的主要表现是足拇指斜向外侧,*跖骨内翻,*第二跖骨间夹角增大,趾拇关节轻度半脱位,*跖骨头在足内侧形成一个骨赘。因为长期承受鞋帮的摩擦,部分皮肤增厚,严重时还会红肿发炎,也就形成了我们常说的拇囊炎。拇外翻严重时,第二趾可能还会被拇趾挤向背侧,形成锤状指。

大脚骨一般较多发生在女性身上,男女发病比例为1:10左右。这有两个原因:一是因为大脚骨有*的遗传倾向,母亲有大脚骨的,子女患有大脚骨的概率也会明显加大。由于女性脚部的韧带比男性弱很多,所以在同等遗传的条件下,女性更容易发生大脚骨。而且,韧带的柔韧性随着年龄的不断增长而减弱,这也是拇外翻多发生在中老年女性身上的原因。其二则是女性经常穿高跟鞋、尖头鞋,全身重量都集中在脚面的前部分,尖头鞋还会迫使脚部强行被挤压到狭小的三角区域,使得前脚被紧紧的包裹,脚趾长期处于不正常的状态。长期如此也会渐渐的形成足部大脚骨畸形。此外长期站立,行走过久,负重过度以及扁平足患者也更容易患上大脚骨。

根据调查显示,上世纪50年代,生活在东南沿海农村的女渔民很少穿鞋,那时几乎也没有人患上大脚骨拇外翻。随着近几十年来生活的改善,她们的后代也开始穿高跟鞋、尖头鞋。于是大脚骨的现象也就随之出现,并且发病率逐渐与城市接近。

有大脚骨的女性生活质量会大大受到影响。从美观的角度来说,到了夏天,女性往往喜欢穿上漂亮的凉鞋拖鞋,大展脚上的风采,而有大脚骨的女性却为此深感困惑,畸形的脚丫让她们羞于在世人面前展示。从健康的角度来讲,大脚骨的患者也经常会伴有脚部疼痛,穿鞋障碍等问题,长此以往还会出现膝关节和腰椎的病变,严重影响生活质量。因此建议女性平时不要长期穿尖头的高跟鞋,尤其是母亲患有大脚骨拇外翻的女性,更要减少穿尖头高跟鞋。


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