早泄的元凶是什么

许多男人有早泄的现象，但由于尊严而没有去看病，对许多男人来说，早泄是很尴尬的，但没有面子。但是早泄对生活质量和维持婚姻关系的质量是非常重要的。一般男性30％有早泄，但早泄的问题不是很大。但也会使夫妻生活的生活质量不高，导致阳痿等性功能障碍，后果严重的需要注意及早治疗。

早泄的原因包括以下因素

因素一：心理早泄的影响因素

在*，人们没有正确理解性行为。性行为通常被视为可耻的事情，厌恶和恐惧，导致很多男性朋友在一次两次姓生活中失去了信心。鉴于心理早泄，应该树立正确的性观点，多与性伴侣沟通。

因素二：生理性早泄的影响因素

包皮过长，身体素质差，慢性病等容易引起早泄。有很多男性朋友清楚地意识到他们的处境，但不好意思去治疗，这将使早泄的情况更加严重。*有效的治疗方法是主动配合治疗，包皮过长要及时的进行手术，身体素质差，多加体育锻炼，形成良好的生活习惯。

因素三：烟酒

长期大量吸烟和饮酒不仅会阻碍身体各部位的流动，还会影响阴茎的血液循环，对性反应非常有害。酒精也是一种性腺毒素，过量饮酒或酒精中毒可导致性腺中毒。

早泄的预防措施如下

1.正确掌握性生活中的必要技能。避免性自我放纵、过度情绪化、过度自慰以克服不良习惯。在偶尔早泄的情况下，女人应该安慰，理解，照顾帮助男人克服恐惧、紧张、内疚的心态，而不是责备男人。

2.性交前情绪是否正常对射精速度有很大影响。情绪激动和紧张常常导致早泄。性活动范围太大，射精往往加快，所以双方*相互配合。

4.避免手淫。多听音乐，参加户外活动，有助于防止早泄。