对于大多数男性朋友来说，阳痿和早泄是耻辱的象征，这对他们的自尊是一个非常重要的打击。但事实上，这两种疾病的原因很可能与男性过于重视性生活有关。因为我们特别注意这方面，如果我们的阴茎在性交过程中不能正常勃起，就会导致自卑，从而避免性生活。由于上述心理，也可能导致男性阳痿和早泄。

我们必须抓住治疗男性早泄的最佳时机。有六种方法可以帮助我们有效地治疗男性早泄。

第一种方法是“移动停止”。也就是说，当男性有射精意识时，应适当减少抽搐的次数和范围。然后你可以适当地转移注意力。

第二种方法是增加射精次数。增加射精次数可以帮助年轻人延长性生活。

第三种方法是使用阴茎套。就是用阴茎套住阴茎头，这样可以减少男性的刺激，延缓射精。

第四种方法是调整性生活中的姿势。双方都可以找到一个让双方都感到非常放松的姿势，然后全身心投入，放松可以达到预期的目的。

第五种方法是镇静剂治疗。这种方法更适合病情稍严重的患者。最好在一小时内服用镇静剂，以提高有效率。

最后一种方法是提高阴茎的耐受性和刺激性。这也是一种很好的治疗方法。以上方法可以帮助男性缓解早泄。最重要的是选择合适的方法，以便有效治疗。男性朋友也可以多吃有帮助的食物。