5、不要乱吃药。治疗阳痿要根据情况对症下药，不要盲目使用壮阳药。虽然补药可以在一定程度上提高男性的性能力，但它会对阴茎勃起的持续性产生很大的影响。换句话说，服用壮阳药或补充剂很可能导致男性勃起对药物的依赖。长期服用或大量补充剂会导致男性无法独立勃起，必须依靠壮阳药或补充剂，从而导致阳痿。因此，如果盲目服用补肾壮阳的药物，很可能会适得其反，削弱性能力，导致阳痿。

6、穴位按摩法。穴位按摩具有特殊的治疗效果，可治疗早泄。患者可以用手指握住阴茎，促进血液循环，帮助阴茎勃起。按摩还能刺激和调节神经。

以上是一些关于“阳痿的心理治疗方法和一些自己的阳痿治疗方法”的介绍，我希望它能对你有一点帮助。事实上，治疗阳痿的方法有很多，我们应该注意找到正确的原因，对症下药。常见的治疗方法包括心理治疗和行为训练、穴位按摩等。