阳痿是男性常见的生殖系统疾病，对男性健康影响很大。老年男性发病率较高，不仅会影响男性的性功能，导致性生活无法完成，甚至导致男性不育。因此，当发现早泄、不举、阳痿等疾病时，必须及时到正规医院男科进行检查，以免导致性功能丧失，对身体造成更严重的伤害。口服药物可以缓解症状，控制病情，同时配合心理咨询，使治疗效果更好。在生活中，你可以多吃西瓜和其他有利于改善性功能的食物。

许多男性在阳痿后，没有及时治疗，而是随意服用壮阳药，不仅没有解决阳痿的问题，而且会加重阳痿的症状。事实上，男性阳痿后，除了药物治疗和心理辅助治疗外，还可以通过饮食疗法补充身体营养，调节身体，调节阳痿症状。众所周知，药物分为三种毒药。经常服药对身体危害很大，会产生很多副作用。通过饮食疗法治疗阳痿不仅没有副作用，还能滋养身体，真正从根本上缓解阳痿，达到摆脱阳痿的目的。

大虾、牡蛎、泥鳅、驴肉、鸡蛋、牛奶等含有优质蛋白质、脂肪、维生素A的食物对提高男性性能力和治疗阳痿有很好的作用、维生素B1的食物可以为男性身体提供大量的营养，不仅可以增强体力，改善疲劳，还可以让男性在性生活中展示自己的技能。通常也可以多喝蜂蜜水，多吃富含维生素的水果和蔬菜，如西瓜、香蕉、淡菜、大蒜等食物，对男性的性能力非常有益。

患有习惯性阳痿的男性，平时也要保持轻松的心态，不要总是让精神过于紧张。平时没事的时候可以多出去放松一下。喝绿茶对提高男性性功能有很大好处。因为茶中的茶多酚是一种天然的壮阳物质。但不要喝浓茶，以免引起神经过度兴奋，对阳痿不好。同时，还可以按摩腰部和腹部，减轻前列腺压力，缓解身体紧张，对阳痿的恢复起到很好的作用！