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上海眼科医院:老花眼怎样恢复视力

随着年纪增长,很多人患上老花眼的几率会提升,但老花眼在一定程度上影响视力。年老的人由于眼球的调节能力减退而形成的视力缺陷被称为老花眼,是因年龄所致的生理性调节。那么,老花眼怎样恢复视力呢?

一、补充叶黄素:叶黄素有助于降低,延缓眼睛的老化,退化病变,减少眼疾的发生率,还可以保护视网膜免受光线的伤害。一般而言,叶黄素在甘蓝、胡萝卜、玉米、菠萝、绿色叶菜等绿叶蔬菜中含量比较丰富。

二、补充花青素:花青素能有效的放松睫状肌,减少眼球疲劳,促进眼睛微血管循环,避免水晶体和玻璃体的老化。一般花青素含量较高的食物有:蓝莓、黑醋栗、茄子、紫甘薯、葡萄、血橙、红球甘蓝等。

三、补充虾青素:虾青素拥有超强的抗氧化作用,能清除体内多余自由基,增进睫状肌的能力,促进对焦调节能力。虾青素主要在海产品上面的含量较高,可以多食用些海藻类(海带、紫菜、雨生红球藻)或者虾、蟹、贝类等等。

四、配老花眼镜:佩戴合适度数的老花镜,能缓解眼睛疲劳,避免眼球过度调节而造成快速的衰老。所以,要去正规医院或机构检查眼球的情况,根据医生的建议选择适宜的镜片。

五、做晶体植入手术:三焦点晶体植入手术是通过置换眼内衰弱的晶体(取出自身老化的晶体,植入三焦点晶体),达到矫正老花的效果。三焦点晶体植入眼内,其模拟人眼的变焦能力,将看远、看中间、看近的三个焦点都设计在一个晶体里,术后患者重新同步拥有远中近三种视力。

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