自慰是人们正常的生理反应。它是满足性欲、发泄火力和填补性生活的一种手段。然而，过度自慰不能用这个概念来形容。过度自慰不仅危害健康，还会导致早泄症状。这也是威胁夫妻和谐的重要因素。因此，在发现早泄时，必须尽快采取可靠措施，防止严重后果。

早泄是指性交时间很短的射精，或阴茎未插入阴道射精，或插入后不能正常运动射精等症状为早泄症状。这些症状会严重影响男性的心理，造成巨大的心理压力，导致夫妻之间的矛盾。

当然，戒除手淫后手淫引起的早泄会更好，这不仅需要戒除手淫，还需要放下心理负担，放松身心。早泄的治疗方法有很多种，如药物治疗、局部麻醉、阴茎假体植入等，还包括上述心理治疗。但需要强调的是，药物治疗可能会产生副作用，服药时要注意听从医生的建议。

如果你真的想远离早泄，你需要严格控制自己。首先，你必须戒掉自慰的习惯。当然，适当的自慰是可以的；第二，我们应该戒烟戒酒。大家都知道烟酒对身体有害；第三，要加强体育锻炼，强身健体，让自己更有活力；第四，要注意饮食习惯，多吃木耳、枸杞等补肾壮阳的食物；第五，要克制自己的性生活，不要太频繁，身体需要休息。

当女性朋友发现她们的男人不能满足自己时，她们不能责怪他，否则她们会增加男朋友的心脏负担，这不仅不能发挥很好的作用，而且会使她们的男朋友早泄更严重。所以要更体贴，更关心。男性朋友不应该滥用壮阳药，否则就会有依赖性。健康的生活，享受生活，拒绝过度自慰，拒绝早泄。