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牛皮癣，即银屑病，作为一种慢性炎症性皮肤病，其日常护理对于控制病情、减少复发至关重要。在上海江城皮肤病医院，我们深知牛皮癣患者面临的挑战，因此特别提醒患者注意以下日常护理要点：

一、饮食调养

牛皮癣患者应保持饮食清淡，避免辛辣、刺激及海鲜类食物，以防加重症状。建议多食用富含维生素的新鲜果蔬，如苹果、香蕉、菠菜等，这些食物有助于增强免疫力，促进皮肤修复。

二、皮肤清洁与保湿

患者需保持皮肤清洁，但洗澡时水温不宜过高，避免使用碱性肥皂，以免刺激皮肤。洗澡后应及时涂抹保湿霜，保持皮肤湿润，减少皮屑产生。此外，定期修剪指甲，避免搔抓患处，以防感染。

三、居住环境

牛皮癣患者应选择通风良好、温度适宜的居住环境，避免长时间处于高温或干燥环境中。在秋冬季节，可使用加湿器增加室内湿度，减少皮肤干燥。

四、穿着选择

穿着方面，患者应选择宽松、柔软的衣物，避免与皮肤产生摩擦，加重病情。同时，衣物应勤洗勤换，避免残留洗涤剂刺激皮肤。

五、心理调适

牛皮癣患者还需注意心理调适，保持乐观心态，避免过度焦虑、抑郁等负面情绪影响病情。可参加适当的文体活动，放松心情，增强体质。

在上海江城皮肤病医院，我们始终关注牛皮癣患者的身心健康，提供*的诊疗与护理指导。希望每位患者都能通过科学的护理与合理的治疗，有效控制病情，提高生活质量。