调查发现，我国白癜风发病率较10年前明显上升。白癜风是一种皮肤病，因为它影响美容，所以经常给患者带来心理问题。许多人认为白癜风是一种非常困难的疾病，但事实并非如此。随着医学的发展，白癜风的治愈率越来越高。但白癜风这种顽固的皮肤病暂时无法治愈，患者需要注意保持治疗的耐心和信心。

1　　长期准备治疗

白癜风没有传染性，是一种可以治疗的皮肤病，所以患者不必太害怕。在生活中保持开朗开放，避免焦虑、悲伤、思考、悲伤、愤怒等不良情绪刺激。注意锻炼，避免生物钟紊乱、神经内分泌紊乱。在日常生活中，工作和休息应该结合起来，以避免过度劳累。这里需要提醒患者，白癜风治疗一般效果较慢，应准备长期治疗。

2　　选择专业医院

许多患者一旦发生白癜风，就会感到恐慌和焦虑，盲目地选择治疗机构，一些非正式的机构和小诊所利用这个漏洞。建议患者尽量到专业、正规的白癜风医院进行诊断和治疗。专业医院在白癜风治疗方面经验丰富，人才和技术优势明显，可以更科学地对症治疗患者。

3　　不得擅自停药

一般来说，年龄小、病程短、面积小的人容易治疗，年龄大、病程长、面积大的人难以治疗。因此，早期治疗是治愈白癜风的重要组成部分。治疗白癜风有一定难度，应尽可能采用个性化综合治疗(中西结合、外用内服药物、药物与理疗相结合等)。).很多患者在治疗三个月左右才能见效，有些患者一个月就能见效。治疗三个月后，患者应进行疗效评估。坚持用药，不得擅自停药。

4　　平时要避免暴晒

许多患者暴露在阳光下。患者应少吃富含维生素C的食物，如西红柿、猕猴桃、木瓜等。少吃辛辣刺激性食物。尽量避免创伤、摩擦和压迫。洗澡时不要用力摩擦。避免长期接触酚类和酚类化合物，如抗氧化剂、橡胶手套、橡胶鞋带等。此外，以苯二酚单苯醚为主要成分的祛斑霜也会引起面部或手部白斑。