注意饮食：营养均衡的饮食是**身体健康的一个重要的因素，像绿色蔬菜和水果等，可以同时搭配一些粗粮类的食物，保持营养的均衡。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪，要禁止刺激性食物、油腻性食物、辛辣性食物以及禁止吸烟、酗酒。

合理性生活：性生活往往是一些妇科疾病的诱发因素，而若是能够在平常的性生活多多注意卫生习惯的话，也不会出现问题，这就需要女性平时做好个人清洁，不可过度纵欲、禁欲。另外，在性生活过程中女性若有阴道流血现象时应停止性生活：*滥交。上海专业治疗不孕不育医院

面对自然怀孕与试管婴儿，不孕症患者该如何选择？

人到了*年纪，结婚生子是顺其自然、水到渠成的事情，也是父母的期盼。然而有时命运却爱和我们开玩笑，需经历些磨难后才能让宝宝降临。享有无限风光的明星们也有求子而不得的苦涩，试管婴儿技术重圆了他们家庭的美满梦。

然而围绕着试管婴儿技术，大部分家庭还都有着不少疑惑。到底试管婴儿技术成熟吗？*有多少？选择自然怀孕好？还是选择试管婴儿呢？这都是很多不孕不育患者都非常纠结的问题。

*介绍说，“试管婴儿”即体外受精——胚胎移植技术，是一项难度很大的生殖技术。

据统计，我国约有10%的不孕夫妇选择试管婴儿技术助孕。试管婴儿的出现，无疑为很多不孕患者带来希望。但值得注意的是，一部分原本可以通过药物或手术等治疗使之自然受孕的不孕症患者，也选择了这种高科技造人方法。

试管婴儿的出现，无疑为很多不孕患者带来希望。但值得注意的是，一部分原本可以通过药物或手术等治疗使之自然受孕的不孕症患者，也盲目的选择做试管婴儿;甚至有些可以自然怀孕的，也要求做试管婴儿。