天旋地转昏昏沉沉，头晕发作起来如置身“仙境”，恍恍惚惚不知今夕何年，相信这种飘忽不定的感觉在我们的生活中大多数人都经历过，在经济高速发展的当下，快节奏与高压力共存，头晕头昏问题已然成为日常生活中常见的病症类型，面对被挤得水泄不通的门诊大楼，患者在就诊前及时了解自己的眩晕问题显得尤为重要。

基于此山东省耳鼻喉医院眩晕疾病科副主任吕亚峰为大家带来了一系列头晕鉴别方法，根据头晕发作时的外在表现来帮助我们更好的了解眩晕问题。

一、头晕性质

区分头晕的性质，首先要搞清楚自己到底是眩晕还是头昏。在日常生活中，我们一般认为耳源性眩晕仅仅表现为天旋地转、头晕目眩，实则不然它还包括了自身的摇晃、升降、漂浮、弹跳或波动感等，换而言之眩晕是一种动的幻觉或错觉，人们在看东西时感觉自己在旋转或者升降，同时伴随恶心呕吐等症状。对于头昏来讲，它是一种不伴有自身旋转或周围物体旋转的头部昏沉不适、大脑不清晰的症状表现，在临床医学上这种表现的晕可能是耳源性头晕或者是中枢性神经性头晕。

二、持续时间

对于眩晕患者来说，不舒服的感觉不仅包括眩晕本身的症状，还包括因为眩晕而伴随的恶心呕吐、听力异常、心悸烦躁、头痛头昏等情况。不过在临床医学上，眩晕准确的发作持续时间主要是指眩晕本身持续了多长时间，而不包括恶心呕吐等其他症状持续时间。

根据山东省耳鼻喉医院眩晕疾病科副主任吕亚峰介绍，如果眩晕持续时间是几秒钟或者一两分钟，那么我们多考虑为耳石症（良性阵发性位置性眩晕）或者是前庭阵发症的可能性；如果持续时间较长，能持续二十分钟到十二小时不等，多考虑为梅尼埃病的情况；如果持续时间更长，大概要数天的时间，那么要考虑到有可能是前庭性偏头痛；如果持续头晕数周的时间甚至更长的时间，那就要考虑为前庭性神经炎的可能性了。