首先，阳痿患者应注意性交，包括长期过度的性行为或过度的手淫，这可能会导致阳ot.研究表明，在一段时间内停止性生活可以帮助患者的性器官得到培养，并有助于防止阳痿.

第二件事是患者*了解性知识.人们总是对无知的事情充满焦虑.对性知识的了解有助于患者消除心理问题.他们不会害怕阳痿，因为一两次失败的性行为会失去信心，并对自己和伴侣感到ham愧和恐惧.并且伴侣*表现出对患者的理解和关怀，鼓励患者，消除不和谐的原因，并在性爱过程中保持高度关注.

后，患者应从自己开始，并提高身体素质.身体健康是硬道理.如果身体疲倦，困倦，睡眠不足或睡眠质量正常，长期的身心活动可能会导致性行为无力.