泉州白癜风医院：白癜风患者湿气重，要少吃哪几种水果?

白癜风患者已经少吃哪些湿气重的水果：

一、西瓜。随着天气转暖，西瓜将大量上市。就算是吃西瓜的季节。西瓜给大家留下了良好的印象。大热天吃一口冰西瓜，特别爽。但西瓜是冷食物，西瓜里含有更多的水分。尽管适量吃西瓜可以清热解暑，但是吃得过多会增加身体内的水份。一些人尤其喜欢吃冰镇西瓜，这无疑会增加身体内的水份。

二、菠萝蜜。菠萝蜜近些年来，受到很多人的青睐。虽然菠萝蜜与榴莲有些相似，但其质地和味道却*不同。菠萝蜜味甜，无浓重的香味。虽然菠萝蜜是一种温暖的水果，但它也是一种温暖的湿果。长期食用，会增加体内水份，易导致肥胖和口臭。所以不需要经常吃菠萝蜜。有时还可以吃点菠萝蜜。

三、芒果。随着现代社会的发展，芒果品种越来越多，包括大小芒果，酸甜芒果。但不可否认的是，芒果也是大家都喜欢的食品。芒果是凉的水果。大量进食容易增加体内水份。尤其对女性朋友和湿气重的人来说，芒果虽然美味，但要适量食用。尤其在月经期间，*要少吃，否则会造成月经不调。对高含水量者，应控制芒果的摄取量。芒果吃得太多会增加身体的水份，对人体健康不利。

事实上，这三种水果都很可口，但要控制好它们的摄入量，否则也会影响你的健康。但对高含水量的人来说，哪种水果可以放心食用？

四、苹果。对大多数人而言，苹果就是一种*疲倦的水果。其营养价值极高，且富含维生素，可达到健脾养血的功效，对水份过多的人有很好的缓解作用。

五、蔗糖。蔗糖含有大量水分，能起到利尿的作用，能排出体内多余的水分，而蔗糖能有效地排出体内多余的水分。一般情况下，人群的潮气湿度较大。甘蔗能有效地清除咀嚼过程中的呼吸。