阳痿是一种常见的男性疾病。阳痿症状出现后，很多男性朋友不好意思去看医生，耽误了最佳治疗期。患阳痿后，男性朋友千万不要自己买药，以免因为吃药不规范而出现更严重的阳痿症状。那么如何预防和治疗阳痿呢？接下来我给大家介绍一下。

如何预防阳痿？

1、性生活应该适度。如果男性朋友性生活太频繁，经常自慰会导致精神疲劳。这是阳痿的一个重要原因。这种情况发生后，男性朋友应暂时停止性生活，充分休息中枢神经系统和性器官，使阳痿症状消失。

2、消除心理因素。心理因素对阳痿有很大的影响。因此，夫妻双方应加强情感交流，消除隔阂，在性生活中默契配合。女性朋友应该鼓励丈夫不要因为一两次性生活失败而表现出不满，以免给男性带来精神压力。

3、提高身体素质。如果男性身体虚弱，平时过度疲劳，睡眠不足，很容易诱发阳痿。所以男性朋友要积极锻炼，增强体质，每天保持充足的睡眠。

4、小心使用药物。许多男性朋友出现阳痿症状后，会去药店买壮阳药吃，盲目服用壮阳药不会改善性功能，但会导致其他疾病。因此，在男性朋友出现阳痿症状后，不要盲目服药。

治疗阳痿

阳痿症状出现后，男性朋友首先要调整心理状态，消除紧张和抑郁。积极治疗糖尿病、高血压、前列腺炎等疾病。平时不要抽烟喝酒，可以去医院检查，尽快用正规的西药治疗。

阳痿是一种让男性感到特别尴尬的疾病。阳痿症状出现后，男性朋友应控制性生活，摆脱自慰习惯，通过积极锻炼提高身体素质，不要随意使用壮阳药。阳痿应在医生的指导下治疗。