从男孩到男人，我相信你一定经历过晨勃、遗精和其他困惑，事实上，这些都是男人的正常生理现象。遗精不像女性月经那样有固定的周期性，出现时间不确定。正常情况下，遗精不会频繁出现。没有性生活的男性偶尔出现一两次是正常的。很多男性朋友会问，做梦遗精是肾虚吗？这取决于你做梦遗精的频率。

中医认为肾脏是藏精的，即稳定整个男性身体的精气。只有固精藏精，不让其泄漏，才能保证男性身体不肾虚不弱。而经常做梦遗精就是消耗精元，伤肾，导致五脏六腑精气不稳定，影响各种身体的正常功能。同时，肾虚的出现会导致遗精的频繁发生。这种恶性循环导致遗精和肾虚的相互存在，因此肾虚必须早期调节。

遗精与肾虚有关，当然还有其他原因。如包皮包茎、前列腺炎、尿道炎、前列腺增生等男性生殖泌尿系统疾病。这些生理疾病在一定条件下会导致遗精，但如果没有这些疾病，就不一定会导致遗精。此外，晚上睡觉前对阴茎和睾丸的外界刺激过多也会导致遗精。

无论做梦遗精是肾虚还是其他原因造成的。我们必须学会判断什么是异常遗精。中医说精满自溢。如果正常男性没有性生活，一段时间内溢出精液是正常的；然而，有性生活的男性和遗精有问题，所以我们需要注意。

肾虚会影响肾脏的固精藏精，导致遗精；遗精会消耗肾脏的活力，加重肾虚对健康的危害。因此，肾虚的男性同胞应尽早调理，尤其是经常出现遗精的男性同胞。只有放下心理负担，养成健康的生活习惯，不沉迷于性，才能使身体更强壮。