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患有白癜风的年轻人可以做什么运动？

慢跑也是治疗白癜风的有效方法。慢跑可以驱动全身的有氧代谢，促进血液供应和骨骼的营养代谢，有效预防骨质疏松，有助于延缓集体衰老过程。

建议白癜风患者多慢跑。运动可以帮助治疗白癜风，这更有效。此外，白癜风患者可以冷静下来，做一些其他有氧运动来缓解不良情绪，放松心情，找到一个舒适安静的地方，保持坐姿，闭上眼睛，放松肌肉，安静呼吸，让他们感到舒适。

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