孕妇日常生活中怎样预防白癜风?

1、科学用药：抗肿瘤药、免疫抑制剂等是不能用的，在怀孕期间要注意使用糖皮质激素类药物，避免使用刺激较大的外用药物。白癜风控制对于孕妇来说也很重要。

2、补充营养：孕妇每天要增加饮食量，不能挑食，要多方面补充营养，保持自身微量元素的平衡，在医生指导下及时补充身体微量元素和维生素。

3、保护皮肤：皮肤出现创伤后，会加重白癜风，怀孕妈妈要注意保护自己不能出现外伤，防止皮肤出现划伤、晒伤等，也不要用对皮肤有刺激作用的护肤品和化妆品。

4、调整心态：做孩子的母亲，身体和心理都会承受压力，常常会出现焦虑、压抑等不良情绪，这些不良情绪很容易诱发白癜风，所以孕妇要有良好的心态，多与家人沟通，出现情绪变化时不要藏在心里，以免积压，影响身体健康。

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如何判定白癜风进入稳定期?

白癜风患者是存在一个相对的稳定期，稳定期要如何进行判别呢?大概就分为体征和病史的两种。首先，体征上白斑的境界比较清晰的，边上有色素加深，那么这时候就是处于一个稳定期。其次，在病史上的判断，主要是要患者的白斑在半年内是否在持续扩大，并且是否有新生长的白斑，如果两者都没有的话就是稳定期，如果有这两种情况中的一种，那么就不是稳定期，换句话说就是进展期。