这些食物能增加黑色素的再生数量：

患者多吃一些深颜色的或者是富含酪氨酸的食物，这类的食物能提高身体中的酪氨酸酶的活性，恢复黑色素细胞的正常功能，从而增加黑色素的再生数量，这些食物包括牛奶、黑米、黑豆、动物内脏、黑木耳、花生、核桃等食物。

根据研究白癜风患者体内的铜、锌等微量元素的含量大大低于常人，而铜元素是酪氨酸酶的辅酶，对酪氨酸酶的合成有很重要的作用，所以，白癜风患者在平时应该食用一些铜、锌等微量元素含量丰富的食物，或者使用铜勺、铜碗等铜质的食具，这样可以补充体内的铜元素，促进白癜风的恢复，增强治*果。

千万远离维生素C

维生素c对普通人身体好，但是对白癜风患者非常不利，因为维生素c可以使已经合成的多巴醌立即分解成多巴，严重的影响黑色素的再生数量。所以，白癜风患者*要禁止食用维生素c，尽量少吃或者不吃富含维生素c的食品，如西红柿、橙子、柑橘、柚子、草莓、樱桃、猕猴桃等。