在线问答：如皋哪家医院能看白癜风健康本月*6月8日 — 9日高飞医生（上海同济大学附属医院）白癜风是一种常见的皮肤病，以皮肤上出现大小不一的白色斑块为特征，它不但影响了患者的外貌，还可能对患者的心理状态造成影响。因此，对于白癜风患者来说，除了积极的治疗外，日常的护肤工作也显得尤为重要。那么，得了白癜风要怎么护肤呢？

了解白癜风及其特点

白癜风患者需要对自己的病情有一个清晰的认识。白癜风是由于黑色素细胞受损或减少导致的色素脱失性疾病，它不同于一般的皮肤病，其发病机理复杂，治疗周期长。因此，患者在护肤过程中需要耐心和细心，避免盲目使用护肤品或治疗方法。

温和清洁，避免刺激

在护肤过程中，白癜风患者应选择温和、无刺激的清洁产品，避免使用含有刺激性成分的洗面奶或沐浴露。清洁时，水温不宜过高，以免刺激皮肤。同时，患者应避免用力搓揉皮肤，以免加重白斑的扩散。

保湿滋润，防止干燥

白癜风患者的皮肤往往比较干燥，容易出现脱皮、瘙痒等症状。因此，保湿滋润是白癜风患者护肤的重要一环。患者可以选择含有天然保湿因子的护肤品，如透明质酸、甘油等，为皮肤提供充足的水分和营养。同时，患者还可以定期使用保湿面膜，增强皮肤的保湿能力。

防晒保护，避免紫外线伤害

紫外线是白癜风患者的一大“敌人”，它不但可能加重白斑的扩散，还可能引发皮肤癌等严重后果。因此，白癜风患者在日常生活中需要做好防晒工作。患者可以选择SPF值高、防水防汗的防晒霜，并涂抹足够的量，确保皮肤得到充分的保护。此外，患者还应避免在阳光强烈的时候外出，如需外出，应佩戴遮阳帽、遮阳伞等防晒工具。

注意饮食和生活习惯

除了以上几点外，白癜风患者还需要注意饮食和生活习惯的调整。患者应避免食用刺激性食物和发物，如辣椒、海鲜等，以免加重病情。同时，患者应保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累等不良生活方式，增强身体免疫力。

在线问答：如皋哪家医院能看白癜风健康本月*6月8日 — 9日高飞医生（上海同济大学附属医院）得了白癜风并不可怕，只要患者积极配合医生的治疗，并注意日常的护肤工作，就能控制病情的发展，提高生活质量。