3.避免诱发因素：避免过度劳累、精神压力过大等因素，保持充足的睡眠和适当的运动。此外，避免长时间暴露在阳光下也是预防白癜风发作的重要措施。

4.定期复查：患者在治疗过程中需要定期进行复查，以便及时调整治疗方案，控制病情的进展。

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白癜风的扩散速度因个体差异而异，但在积极的治疗和正确的护理下，大多数患者的症状可以得到***控制。患者需要遵循医生的建议，合理使用药物，调整生活习惯和饮食，以促进病情的恢复和控制。