阳痿是性功能障碍中常见的疾病，也很郁闷，因为这种疾病的出现导致性生活不和谐，根本无法正常性交，使男性心情不好。治疗这种疾病也很麻烦，很长一段时间都没有效果。如何消除阳痿？

一般来说，对于性生活中阳痿的患者，我们首先要确定的是生理阳痿还是心理阳痿。心理阳痿通常是由情绪引起的，如工作不愉快、生活不愉快导致频繁抑郁和长期易怒。此时，我们应该选择心理学家进行治疗，保持心理平和，以便更好地治愈阳痿，如果是生理阳痿，我们需要补充维生素E，它可以帮助我们分泌体内的激素和调节，这对阳痿的治疗也很有帮助。我们还可以补充人体缺乏的促性腺激素和甲状腺激素，这对治疗阳痿非常有效。

阳痿不要感到尴尬，没什么大不了的，大多数时候我们不想患这种疾病，有时我们的身体特征，我们的生活习惯不好，饮食不规律，所以这次我们想积极治疗，选择专业的男性医院治疗，治疗保持心理放松，必须坚持治疗，通常多锻炼，可以做一些有氧运动，多出去跑步，如果你坚持每天早上或晚上跑半小时，多吃营养食物，多吃壮阳食物，高蛋白食物，高纤维食物，多吃新鲜蔬菜和水果，记住少吃辛辣食物，尤其是烟酒，必须禁止，这次我们治疗阳痿真的应该注意这些坏习惯。

简而言之，当阳痿建立正确的信心，与妻子沟通，可以读更多的书，然后看到阳痿的危害和治疗阳痿需要注意，这些很有帮助，其次是这段时间最好不要自慰，治疗阳痿不好，