痛经的症状一般可以用什么方法治疗？

痛经是一个很常见的问题。50%到90%的育龄妇女都经历过痛经。这是子宫壁肌肉痉挛引起的疼痛。子宫肌肉的强烈而长时间的收缩导致肌肉痉挛。通常肌肉在月经前一两天开始抽筋，月经后一两天消失。痛经常发生于下腹部或骨盆。是不同强度的间歇性剧痛，有时可能是持续性钝痛。疼痛也可能扩散到背部、大腿和上腹部。如果你有中度到重度痛经，你可以使用成熟的医学方法、替代疗法、自然疗法、饮食和锻炼来改善你的状况。

服用非处方药。非甾体抗炎药，包括布洛芬和萘普生，是对抗痛经的一线药物。它们通过阻止肌肉收缩来缓解痛经。布洛芬是*常用的非甾体抗炎药之一。每4~6小时服用400~600mg布洛芬，或每8小时服用800mg，每日总剂量不应超过2400mg。

一旦注意到痛经症状即将发作，应迅速服药，根据症状需要，在接下来的2-3天内继续服药。等到痛经发作后再吃药可能没用，尤其是如果你过去有过严重的痛经。

试试Advil、Motrin等品牌的布洛芬。你也可以试试来自Aleve等品牌的萘普生。

了解激素避孕方法。如果你对自然疗法、饮食和营养、运动和非甾体抗炎药缓解痛经的效果不满意，激素避孕可能是一个不错的选择。市面上有多种形式和类型的激素避孕方法，可以有效减少经血流量，缓解疼痛。

根据你的整体健康状况、性生活、个人喜好和经济状况做出选择。和医生讨论你的选择。

吃避孕药。避孕药是每天服用的口服激素避孕药。什么时候吃药由你控制，方便停药。它们被广泛使用，容易获得并且相对便宜。*的麻烦是每天*在同一时间服用。

考虑注射激素避孕针。不喜欢其他选择？考虑注射激素避孕针。它们更方便，只需要每三个月注射一次，但每次都要注射，中间不要错过一次。它们的*也比其他选择更严重。停针后排卵恢复可能会延迟，一年内可能不会怀孕。