早泄是男性常见的生殖泌尿系统疾病，也是男性发病率很高的疾病之一。多发生在老年男性身体机能退化的情况下，你过去很虚弱，心理压力太大。身体与其他疾病有直接关系。许多年轻人早泄也与经常自慰和过于频繁的性生活有关。患上早泄后，不要因为自卑而停止治疗，导致病情越来越严重，导致阳痿甚至性功能丧失。要及时去医院治疗，通过药物治疗控制病情，也可以通过饮食治疗早泄。每天吃十个枣子是个好办法。

红枣具有良好的益气补血作用，不仅对女性身体有良好的滋养作用，而且对男性也是一种很好的饮食食品。经常吃红枣对男性早泄有很好的辅助作用。报告中还有许多对人体有益的营养物质，对男性身体的调理，特别是对男性性功能的作用有更突出的作用。能帮助男性治疗体虚、乏力，对身体原因引起的早泄有很好的治疗效果。因此，如果每天吃十个红枣并养成习惯，对延长男性射精时间、提高阴茎硬度、提高性快感非常有效。

早泄男性，必须纠正自己的心态，不要太自卑，保持积极的心态，因为，早期不是不治之症，只要根据医生的治疗建议，坚持药物，做一些适当的运动，增强体质，提高身体抵抗力，治愈早泄非常有效。平时要多注意休息，尤其是熬夜，因为长时间晚睡对身体危害很大，不仅容易导致早泄，还容易引起其他疾病。生病期间不要喝酒，更不要抽烟。

除了每天吃10个枣，还要多吃有利于改善性功能治疗早泄的食物，多吃韭菜、虾、狗肉、羊肉等，不仅能滋养身体，而且对治疗早泄非常有益。不要经常发生性行为，特别是在早泄时，以免增加心理和身体负担，导致早泄更加严重。你也可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，经常洗温水澡。妻子要多帮助丈夫，不要刺激丈夫。