喝茶是我们中国人的传统习惯,而且茶有着保健养生的功效。现在很多的人通过利用中药泡茶来喝,有食疗的作用。像当归黄芪茶就是其中之一,以下是给大家介绍的当归黄芪茶的做法:
1、把当归、黄芪、红枣准备好。
2、红枣洗干净,去核。
3、黄芪用清水泡洗干净。
4、当归洗净切片备用。
5、把处理好的红枣、黄芪、当归倒入锅中。
6、注入适量清水,盖上锅盖,大火煮开后转中小火煮20分钟即可。
7、喝的时候,可按个人口味调入适量红糖。
当归黄芪茶的禁忌:
血虚的人每天可将煮好的当归黄芪茶当水喝,气血虚弱、久病初愈,老年人都可以喝;阴虚火旺,体质瘦弱的人尽量少喝当归黄芪茶,身体有大病的时候,不要喝当归黄芪茶,感冒期间不要吃黄芪。当归为补血要药,用于心肝血虚,面色萎黄,眩晕心悸。调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。
了解到当归黄芪茶的做法,因此对于气虚血虚的人群或体质弱的人群可以适量的喝,但是不建议长期的饮用。
绿茶的功效与作用禁忌
茉莉花茶是由茶叶茶坯和新鲜的茉莉花混制而成,使茶叶吸收了茉莉花的香味因子。有“在中国的花茶里,可闻见春天”的美称,茉莉花茶对于来讲女性是非常有益的,美容养颜净白皮肤都是它所具有的功效;而且还能很好的抗衰老。茉莉花茶属于凉茶脾胃不好的人不能过多饮用。
喝茉莉花茶的作用
1.喝茉莉花茶可预防蛀牙,饮茶或用茶漱口、刷牙,不但能除口臭,还可防治龋齿。每人每天饮用10克茶叶冲泡的茶汤,即可满足人体对氟的需要。
2.饮茉莉花茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。有人通过临床实验证实,一个月中日喝三碗茉莉花茶的人,他们的血脂下降了13%,胆固醇也有所减低。
3.常饮茉莉花,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益寿、身心健康。
喝茉莉花茶的禁忌
4.平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外,晚上喝茶时要少放茶叶。
5.不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。
6.茉莉花茶属于凉性的饮品,寒性体质的人应该少饮用,以免影响身体健康。此外,老人和
小孩也要适量饮用,不能多喝,否则可能引起肠胃不适。
排卵时间 排卵期有几天?一般来说,女性的排卵期有10天,但情绪、饮食、生活习惯、环境等多种因素都会影响排卵,因此排卵期有几天是因人而异的。 1、一般来说,女性的排卵期有10天[详细]
2020-05-19 16:53:04当一对夫妻想要孩子的时候,就要了解女性最佳受孕时间,这样才能增加受孕的几率。而且以这种科学的方式进行受孕工作,也能大大提高生出健康宝宝的概率。对于女性最佳受孕时间多多少少都会有一定的了解,一般来说在排卵期这段时间受孕的几率最高[详细]
2020-05-19 16:52:26月经后受孕最佳时间 月经后受孕最佳时间在第几天?月经后检测卵泡的时间应该选择卵泡直径较长的时候去检测,卵泡在月经后的5——6天时直径为:5——7毫米,在月经后十天左右可以达到10毫米,可以先选择月经后第十天后开始检测;月经干净后的排卵期时容易受孕[详细]
2020-04-20 16:32:43婴儿多长时间有胎心 多长时间有胎心胎芽? 1、胎心监护什么时候做 正常妊娠的话一般会从怀孕32周开始,每一次产检都会加入胎心监护,从孕37周开始则每周做一次胎心监护;如果是高危孕妇或者有合并症或并发症,如妊高症、过期妊娠、糖尿病合并妊娠等[详细]
2020-04-20 16:32:01男人身上长脂肪瘤原因 生殖器疱疹还会导致哪些疾病? 专家说生殖器疱疹是一种常见的性病,疾病的发生不仅会导致生殖器周围出现红疹等症状,严重的还会引发身体其它疾病的发生如:泌尿系统疾病感染、引发不育、并发炎症等,给患者的健康带来了很大的隐患[详细]
2020-04-20 16:31:08精子和卵子结合需要多长时间 精子和卵子结合需要多长时间才能验出怀孕? 同房时,男方将精液射入女方的阴道内,精子依靠依靠尾部的摆动前进,很快即游向宫颈管。精子释放蛋白溶解酶溶解宫颈粘液,由宫腔向输卵管壶腹部的运行。在终点站——输卵管壶腹部,等待和卵子结合[详细]
2020-04-17 16:51:59锻炼身体的最好时间 剖腹产多久后可以锻炼身体?剖腹产后早期抚触孩子,通过皮肤的刺激也会影响大脑的发育。还有做肢体被动操,眼睛追视锻炼对视觉都是很好的。建议多看看这些书籍对宝宝的智力发育培养有好处[详细]
2020-04-17 16:50:43女性胆囊炎吃什么水果好 胆囊炎吃什么食物调理? 慢性肾炎是一种常见的慢性病,多发于常年男性,女性也又发病的几率。患上肾炎一定要及时的药物治疗,拖延病情,会引起严重的疾病,在药物治疗的同时,在饮食上做一下调整,更有利于疾病的恢复[详细]
2020-04-17 16:50:28最佳怀孕时间是什么时候 一天最佳怀孕时间是什么时候?同房后检查发现自己怀孕了,虽然知道打胎对身体不好,所以想要寻找合适的方法将对身体的伤害降到最低,怀孕什么时候打胎最好?无论是药物流产还是人流手术,都要注意身体出血情况[详细]
2020-04-16 15:05:20孕期检查表孕检时间表 高龄产妇的产检项目。 准妈妈孕期b超检查时间表,孕期B超,是每一个准妈妈必做的检查。选择合适的时机进行B超检查非常重要,因为有些疾病的筛查有严格的时间限制。那么,每次B超检查安排在什么时间最恰当?下面给大家介绍一下孕期检查时间表的相关内容[详细]
2020-04-16 15:04:29