五是必须做到“注意个人卫生”。
咳嗽或打喷嚏时要是用纸巾掩盖口鼻，然后把纸巾丢进垃圾桶，没有纸巾时打喷嚏或咳嗽时要用手捂住口鼻，然后洗手。平时应避免用手触摸自己的眼睛、鼻子和嘴。接触病人和可疑病人时，要穿隔离服、戴口罩。八至十层厚的纱布口罩才可阻断病毒。口罩切不可正反面混带，取下后要反折包紧，最好用开水煮沸或者浸泡消毒晒干后再用。
六是必须做到“合理使用消毒剂”。
流感病毒在暴露于75℃至100℃条件下能够被破坏，有几种化学杀菌剂可以有效预防甲型H1N1流感病毒，例如：氯、过氧化氢、去污剂或肥皂、酒精、含碘的消毒剂等，在正确的时间和剂量下使用消毒及时有效的。可使用含有酒精的纸片或液体清洁手，摩擦双手至干为止。
七是必须做到“少接触公用物品”。
摸过钞票和公用物品后要及时洗手，如公用电话、银行柜员机、门把手、游乐设施等等，尽量避免使用医院、银行、快递员和餐厅服务员的笔，自带笔可以让你避免接触到病毒，因为感冒和流感病毒可以通过手传手的方式传递。
八是必须做到“正确的作息与生活习惯”。
睡眠不足会降低身体免疫力，芝加哥大学的研究员发现，每天只睡4个小时的人，血液中抵御流感的抗体比睡了7.5至8.5小时的人减少一半，尽量保证每晚8小时不间断睡眠。
以上的八点就是今天要给大家介绍的预防甲流的一些措施。希望大家能牢记在心，春秋时节，天气转凉，而且反复无常。冷热交替，感冒是常有的事。如果大家都能做到以上八点，相信甲流会对你敬而远之。最后祝你身体健康。
甲流什么季节流行
甲型流感是一种常见的流感，是会有传染性的，一般多发于冬季，或换季节的时候，常见的症状就是流鼻涕，发烧，患者是非常不舒服的。一到流感发生的季节，医院里就会每天数不尽的病人在等待治疗，那甲型流感要住院吗？
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