阳痿是性功能障碍最常见的疾病之一。工作压力、抑郁、焦虑、夫妻关系不和谐是阳痿的心理原因。还有血管硬化、神经损伤、腰椎压缩性骨折骑跨伤等，这些都是阳痿的器质性原因。根据发病机制，阳痿的原因可分为心理勃起功能障碍、神经勃起功能障碍、动脉勃起功能障碍、静脉勃起功能障碍、内分泌勃起功能障碍、药物勃起功能障碍六种。

咖啡被公认为健康饮料，其中所含的复杂成分对人体既有益又有害。咖啡不仅能提神醒脑，开胃助食，利尿除湿，活血化瘀，还能起到减肥抗衰老的作用。但过量饮用咖啡会导致失眠、兴奋、骨质疏松等问题，因为咖啡中含有的咖啡因成分会刺激神经，促进新陈代谢，肝病患者、孕妇、消化系统疾病患者和儿童不适合饮用咖啡。

上述阳痿的原因是心理或器质性的，咖啡因对人体的影响在于刺激大脑皮层，更不用说血管、神经和内分泌了，所以它不会影响其他器官。因此，男性喝咖啡不会导致阳痿，这是可以放心的。

那么如何才能有效治疗阳痿呢？很简单。我们可以从饮食开始，多吃韭菜、羊肝、冬虫夏草、狗肉、枸杞、虾等可以壮阳的食物。我们也可以多锻炼、打球、散步、游泳、健身，但避免骑自行车。这是一项会导致阳痿的运动。同时，保持愉快的心情，协调夫妻关系，也有助于避免阳痿。