包茎是男性一大困扰

除了阴茎大小，包茎也是男性的一个问题。顾名思义，包茎是指阴茎的皮肤喜欢覆盖在龟头上的情况。

在童年，每个人都是包茎，包皮*覆盖龟头。在青春期，当阴茎勃起时，将包皮向下拉，露出龟头。

男性的包茎有一半会在18岁左右自动消失，只要发育良好，就不是问题。但是大部分男性成年后龟头还是被包裹的。

　　包茎如未能及时进行治疗，阴茎头长期被包皮紧锁，致使学生青春期后造成阴茎发育产生不良，还会受到影响社会性生活。

　　到底怎么洗?

鉴于此，男性应在性行为前后、尿和粪便后清洁外阴，并应每天至少清洁一次。清洁时应使用清洁的温水，尽量不要使用肥皂、沐浴液等洗涤产品。

在洗澡时，用双手将包皮背到龟头，将积垢、皮脂清除。

由于包皮板比外板薄跑，对化学清洁剂更敏感，因此，在清洗包皮龟头时，只要每天用清水冲洗就可以了。

如果用肥皂和沐浴露洗，但没有把泡沫冲洗干净，很多人会出现包皮龟头过敏反应，感觉不舒服。

　　在具体洗的过程中，包皮长者，应上翻包皮至冠状沟处，将包皮垢一并进行清除，因阴茎头皮肤问题非常特别娇嫩，所以应注意可以避免学生用力不能过度而受伤。包茎或包皮长而难以上翻者，应作包皮环切术。此外，还应需要注意幼儿手部的卫生，避免环境污染出现外阴。

如果在包皮和龟头之间由于积聚了污垢和炎症，可以用专门的外阴消毒清洁剂浸泡擦洗它，认真咨询*。

如果是包茎，往往不能*清洁包皮鳞片，即使可以翻包皮，也容易发生包皮嵌顿，建议尽快做包皮环切。

经常洗澡的男性更能预防生殖疾病

经常洗下体，好像这只是女人该做的。男性*指出，其实为了预防生殖系统疾病，男性也应该养成经常清洗私处的习惯。特别是那些包皮过长或包茎的人，他们应该经常清洁他们的“宝宝”。如上所述，年轻男性包皮皮脂腺分泌往往旺盛，会分泌出一种奇怪的白色分泌物，不易排出。长时间积累，就会形成豆腐渣一样的包皮垢。烫伤是细菌的良好培养基。如果不注意及时清洗，或者清洗时没有将包皮翻过来，会造成包皮垢的长期刺激，尿滴或精液的滞留，容易导致细菌的滋生，阴茎头和包皮发炎，瘙痒，还容易降低局部皮肤组织的防御功能。