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1、少抽烟、酗酒，忌辛辣食物。一些不良的生活习惯，如烟酒不离身，我们需要尽量地避免。前列腺炎的发生跟这些不好的生活习惯有很大的关系，根据调查，不吸烟的患者比吸烟的患者患前列腺炎的可能性会更低。烟草中各种化学物质对人体有很大害处，酒精类食品相对于来说有刺激作用，使血管扩张，造成前列腺水肿，充血，导致炎症产生，男性朋友不能忽略烟酒给身体带来的伤害。

2、多做运动，多喝水。为了前列腺的健康，需要多喝水。前列腺产生的前列腺液不能想尿道待太长时间，待的时间越长，越容易导致前列腺发生感染，多喝水可以增加排尿次数排出多余的前列腺液。另外多做运动，可以增强体质，也可以对前列腺有按摩作用。3、不要久坐，不憋尿。久坐会影响到男性的生殖健康，长时间坐着导致前列腺血液循环变的更慢，导致前列腺充血，使前列腺的前列腺腺管不通顺，不能顺利排泄，引起慢性前列腺炎，长时间憋尿，可能会使膀胱胀大，引起排尿方面的问题，如尿频，尿急，尿痛等等。

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包皮过长一般采取手术治疗。包皮手术是治疗包皮过长的有效办法，包皮手术不是随时随地都能做的，手术前的时候要听从医生的安排，才能*手术的顺利。做包皮手术前，要注意阴茎的局部卫生。如有包皮龟头炎者，需等疾病治疗好了之后才能采取手术。

包皮手术前应该空腹：在做包皮手术的时候，医生为了麻醉效果，一般会让患者采取空腹的状态，在手术前别引用食物，以免因为麻醉品不适应而产生呕吐的症状，患者在进去手术前，应该穿宽松的内裤，为避免做完手术时减少阴茎头的摩擦，带来疼痛的情况。

患者在选择做包皮手术前，*要保护好*，避免受伤和感染，如果包皮有感染的症状，或者有慢性炎症，则不能进行手术，等症状消失了才可能再进行，以免引起感染的情况加重。

除此之外，包皮手术后需要适当的休息，切不可长时间久坐和站立。血液循环不通畅，阴茎头肿大成紫茄子状，这样不利于伤口的恢复。

做完包皮手术后，需要认真地听从医生的安排，注意伤口的局部卫生，饮食避免辛辣刺激，这样更有利于伤口的恢复。伤口没有*恢复好的时候，切不可过性生活，平时也少看一些会导致阴茎勃起的事物，以免产生疼痛感。