白癜风是一种烦人的疾病，它不会给我们带来疼痛，但由于它经常发生在裸露的部位，所以很容易遭受别人奇怪的眼睛。很多人心里拒绝患白癜风，但疾病不是拒绝就能逃避的。然而，我们可以在日常生活中做好预防工作，及时治疗，尽量减少白癜风的危害。

治疗白癜风的原则有哪些？

1、选择合适的时机非常重要

治疗白斑时一定要选择合适的时期，不能乱用药物。白斑病在病程上可分为两期白斑病的进行和稳定期，应以内治为主，调节机体免疫功能、神经内分泌功能，有甲状腺疾病、肝病等其他系统疾病，应同时治疗。在进行期间，不得选择强烈的阳光或紫外线，以免增加黑素细胞的负荷，增加黑素代谢的有毒产物，加剧黑素细胞本身的破坏。

2、用药时间非常关键

外药只能在稳定期使用，光疗只能同时使用。中医专家认为，治疗白斑时，首发白斑是风邪阻络，治疗以祛风为主；损害持续时间长，气血失调，血瘀阻滞，络脉不通。所谓久病入络，治疗活血化瘀，理气通络；久病、肝肾不足、精血不足，所谓久病及肾，滋肝补肾，益精养血。

如何控制白癜风的病情？

1、加强锻炼，增强免疫力

白癜风患者需要加强日常锻炼，提高免疫力。另外，日常运动不要太剧烈，可以选择适当相对平和的运动，如散步、慢跑等，运动后也要注意及时擦汗，避免皮肤过湿。

2、调节自我情绪

白癜风患者日常养生要注意休息，特别注意情绪控制。日常患者的不良情绪很容易引起自身白斑的扩散，所以白癜风患者每天都要戒怒戒躁，保持精神安静，心情舒畅。

3、合理的饮食

白癜风患者最需要注意饮食的选择性，日常饮食要注意清淡，以低脂、易消化、富含纤维素为主，平时多吃果蔬粗粮。

4、睡眠质量很重要

在睡眠方面也要做出相应的调整，晚睡早起，接受天地的清明，注意午睡，适当的午睡可以确保白癜风患者有充分的精神状态和足够的体力。

选择正确的白癜风治疗方法非常重要，必须积极治疗，到正规医院进行系统治疗，避免其他并发症。日常护理能让我们早日康复！

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