阳痿的出现会对男性朋友产生很大的影响，对男性朋友的身体危害更大，主要会导致一些男性疾病，但也容易影响男性的生育能力，会导致男性不育，事实上，日常饮食对阳痿也有影响，所以男性吃什么会导致阳痿 揭示5种最容易导致男性阳痿的食物。

1、炸鱼、虾、肉等食用油。放置一段时间后会产生氧脂质。

2、饼干、油和其他长期储存的食物。这些食物很容易产生哈喇风味的油，酸败后会产生过氧脂。脂质进入人体后，也会极大地破坏人体的酸系统和维生素，使人更容易衰老。

3、酒精饮料。如果他在生活中经常或大量饮酒，也会导致肝脏酒精中毒，导致炎症和肿胀，导致男性朋友精子畸形，导致性功能下降。

4、太好的食物。饮食结构不合理，长期吃一些太好的食物，如精米和面条，也会导致人们缺乏饮食营养，长期单一的饮食会导致我们的身体缺乏一些必要的营养元素，在粗粒和粗粒中，以及身体所需的膳食纤维。

5、高脂牛奶。许多男性在日常生活中有喝乳制品的习惯，乳制品种类繁多。如果长期摄入高脂牛奶，患前列腺疾病的风险会高于普通人。这是因为高脂牛奶中的物质会抑制男性体内维生素D的合成，对男性的性功能产生不利影响。

阳痿患者必须注意饮食禁忌，注意营养的全面均衡吸收，合理饮食，肉类和蔬菜搭配，避免暴饮暴食；也要注意日常体育锻炼，坚持锻炼，促进身体新陈代谢，增强体质；也要保持积极乐观、健康的态度面对疾病和压力，积极治疗，帮助疾病的康复。