春季如何防燥、防晒、防过敏？昆明治疗皮肤病好的医院

春季是皮肤病的高发期，干燥、脱皮、过敏，每一种问题都让人抓狂不已。

春季防燥，给肌肤“减负”

春季和冬季相比，皮肤对营养成分的需求并不大，补水、保湿就能满足肌肤的全部需求，因而，“减法”的护肤方式更适合春天。

把滋补粘稠的精华水换成清爽保湿的化妆水，减少面膜的使用次数，一周给肌肤放一次假，给肌肤减负，对营养造成的肌肤敏感说拜拜。

春季防燥，保湿喷雾随身带

春天随身携带补水保湿喷雾或者保湿化妆水，给深层肌肤提供保湿润泽，对于特别容易干燥的嘴唇，随身携带一支润唇膏是不错的选择。

边擦保湿品边按摩

擦保湿品时边按摩，这能让肌肤细胞更加活跃。温柔的接触使皮肤放松、手掌的温热能加速营养成分吸收，肌肤会更加水润了。

春季防燥，每天足量饮水

水，是肌肤健康的原动力，是美丽容颜的保证。要解决皮肤干燥起皮的问题，当然就是喂肌肤喝饱水。

但“喝水”也是有讲究的，春季身体易缺水，每天一定要保证足够的饮水量，不可以等口渴了才去喝水，早上起床后有条件的话可以适量地多喝一些，即可补充水分，也可起到润肠排毒的作用。

温馨提醒：春季的阳光不易引发晒伤，却容易让人“变黑”。防晒不只是夏天要做的事儿，一定要从春天开始。如果你的皮肤对紫外线过敏的话，那就要格外注意做好防晒工作了。

一、“敏感肌肤”谨选防晒

敏感皮肤的小伙伴，一定要谨慎选择防晒品牌，药妆或无添加防晒霜引发敏感的概率相对较小。

由于化学防晒剂大多都有致敏性，长期使用会造成皮肤的依赖感，对皮肤细胞和结构造成破损，物理防晒又比化学防晒更适合皮肤敏感的爱美人士。好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下