之所以出现“家庭癌”，则是由于家人长期生活在一起，在相同生活环境的影响下，再加上如果有抽烟或其他不好的生活习惯，自然会提高共同患病的概率。

下面由匡建民医师，现任职济南复大肿瘤医院副院长，山东名中医药专家，山东省中医药五级师承指导教师。山东中医肿瘤学科*名中医，山东省中医肿瘤学重点学科*人，山东省*联盟委员，为大家详细地讲解一下，希望对大家有所帮助。

1、建议不抽烟。抽烟害人又害己，且易患肺癌，健康生活行为的建立首先在于*戒烟。

2、盐不能多吃，高盐饮食会增加患胃病的危险。*卫生组织建议每人每天钠盐摄入6克左右。

3、限制动物脂肪和甜食的摄入。

4、少吃油炸、烧焦的东西。正确进行烹饪，多吃煮、炒、蒸的食物。

5、注意食品添加剂。对食物中添加剂的乱用或使用不当会影响身体健康。

6、多吃新鲜蔬菜和水果。坚持每天吃各种蔬菜、水果可使癌症的危险性降低，尤其是口腔癌、肺癌、胃癌等等。

7、生活要有规律有节奏，*充足的睡眠很重要。像搓一天麻将、泡一天网吧的做法都是极不可取的。

8、适量进行运动。

9、养成健康卫生生活习惯。饭前洗手虽是小事，但*要做到。

10、讲究心理卫生，做好自我心理调节。保持良好的心理状态，就是很好的抗癌方式。

济南复大肿瘤医院副院长匡建民提醒大家：

对于任何癌症来说，做完手术以后都需要定期的去医院做复查，这非常的重要。除此之外，我们也要做好护理工作，增强机体的免疫力，遏制癌细胞的复发转移，减轻患者痛苦，增强患者治疗信心的作用。