睡眠不足对糖尿病人有影响吗?会导致血糖升高吗?
失眠的患者发生糖尿病的机会会增加,睡眠不好或是太少的人容易患糖尿病,同时因为糖尿病的糖代谢紊乱会影响脑的能量供应,并发一些脑血管疾病引起脑缺血,都可能会导致脑功能障碍而引起失眠。
第一个就是刚刚确诊的时候对于这个病有过分的担忧,一般人都知道糖尿病是一个严重疾病会致残致死,所以说紧张焦虑不能安眠,而其实就是,如果是只要坚持一个正规的治疗,控制高血糖防治并发症,病人可以带病生活非常多的年限。
第二个就是低血糖反应,糖尿病患者出现高血糖和低血糖的症状交替或者是因为使用胰岛素不当导致低血糖的反应,低血糖或者是低血糖反应表现是比较多的,其中就包括失眠和多梦。
第三个就是多尿、多饮、多食、体重减轻,这是糖尿病的一个典型的表现,夜间频繁的起夜排便很容易会影响睡眠。
第四个就是糖尿病一些并发症,糖尿病肾病、糖尿病的心脑血管疾病、糖尿病的神经系统的病变都有不同程度的伴有些失眠的症状。
睡眠不足有可能会引起血糖升高,可能会造成机体内各种升高血糖的因子增加,进而出现血糖升高的情况,可服用降糖舒丸等药物进行降糖,也可使用赖脯胰岛素注射液等药物刺激胰岛素分泌,具体描述如下:
睡眠不足会扰乱正常的生物钟,造成身体代谢功能出现紊乱,内分泌失调,同时可能会抑制中枢神经的活跃度,进而抑制胰岛功能,导致胰岛素的分泌量降低,引发血糖升高的症状,主要表现为口渴、多尿、心跳加快、恶心以及呕吐等症状,可能会引发糖尿病、心血管疾病等并发症。
对于血糖升高的现象,在日常生活饮食上需尽量使用低热量的食物,避免吃甜食,多吃膳食纤维含量丰富的食物,例如白菜、西红柿等食物,可在医生指导下使用降糖宁胶囊、降糖舒丸、降糖通脉片等药物,达到降糖的效果,也可服用赖脯胰岛素注射液等药物刺激胰岛素分泌,进而达到降糖的效果。
在日常生活中,要注意营养均衡,保证充足的睡眠,保持乐观的心态,如果出现血糖持续升高的情况要及时前往医院进行治疗,以免延误病情。
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