产后多久可以洗衣服
产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,自然生产须休养30天,剖腹产须延长休养至40天以上。意见建议:产妈妈的洗澡水温宜保持在35℃—37℃左右,即使是夏天也不可用较凉的水冲澡,以免恶露排出不畅,引起腹痛及日后月经不调、身痛等,一般要等过了40天以后再慢慢接触凉水。
产后在力所能及的情况下可以做些家务。但不能劳累,不能受风着凉,所以不能用冷水洗衣服。要用高于体温的水,出水后立即擦干。以免月子病的发生。
女人生孩子,基本上就属于全身的筋骨都大开了一遍,这个时候,身体好好调养的话,孕前的一些毛病都能调好,要是没有好好调养的话,很多的病也会找上你,产妇最忌讳的就是阴阳水,即一半凉一半热的水,你这还没到一个月,没出月子就不要去做这些老沾水的事,尤其是洗衣服。产后的身体需要慢慢的修养,有的产妇甚至休养两个月,总之,想对自己的身体负责,不想落下病根就不要心急,好好调养身体。
五岁小孩抵抗力差怎么办
或许有很多的父母们都可以发现,在宝宝出生之后的半年中,孩子是很少会出现生病的情况的,就算是出现了生病的情况,也会很好的解决,但是随着宝宝年龄的增长,随着时间的推移,宝宝们在平时生病的次数越来越多,而且生起病来都会比较严重,那么五岁儿童抵抗力差怎么办?
1、父母要放心,随着孩子年龄越来越大,这种情况就会好一些,父母们在日常生活中要注意孩子的均衡营养,只有均衡的营养才能够提高孩子的免疫力。
2、平时最好不要给孩子吃高油高糖的一些食品,应该多吃一些天然食品,多吃富含维他命和矿物质成分的水果和蔬菜。
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