1、要忌食含碘量高的食物，特别是海鱼、海带、海苔、紫菜等海产品;避免使用含碘盐或是改用无碘盐;慎用温补和含碘量较高的食疗偏方。
2、平时注意休息，不要活动过量;学习放松心情，不要给自己太大的压力和负担。
3、甲亢患者周围的人也是要对病人体贴一些，尽量解除患者的紧张情绪，以免病情加重。
4、最重要的是患病后要早日采取正确的治疗方法。有怀孕计划的妇女，应先和医师商量，决定时机和是否需要调整治疗方法。
5、不要吸烟，不要喝咖啡、浓茶、酒等，不要吃辛辣食品，特别是辣椒、姜、葱、蒜等。
6、甲亢病人因机体的代谢率特别高，对一些营养物质的需求量相对增多，所以甲亢病人要多吃一些高热量、高蛋白、富含维生素的食物，多补充丢失的水份。
甲亢患者饮食注意什么
1、甲亢病人在服药期间及饮食上应注意禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜；2、禁忌海味：海带、海虾、带鱼。
2、喜欢喝咖啡的人一定要禁忌浓茶、咖啡、烟酒；保持心情，加强锻炼身体，避免过度的劳累。放松自己。
3、甲亢的代谢功能比以前要快，所以在饮食方面就需要补充高蛋白和高热量的食物，补充充足的水分，每天饮水2500ml左右。
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