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男性脱发的治疗方法 男性脱发都有哪些原因?

男性脱发的治疗方法

1、体质湿热导致脱发

临床中发现脱发患者,表皮症状湿热的比较多,占了绝大多数。一般是头油多,汗腺肥大,湿热瘙痒,头顶部脱发严重。一般夏季会明显严重。秋冬尚可维持。

这类型脱发主要就是去湿热,祛风,泻火为主。内服、外用清热解毒的中药配合食补。祛湿比较难。碰到夏天就更加困难。

我们常见的外用中药材有侧伯叶、桑叶、生地黄、零陵香、青箱子、牡丹皮、芍药根等。

食物中穿心莲、苦菊、鱼腥草、蒲公英都有类似的效果,可以多吃。大多数野菜都有清热祛湿解毒的效果。

2、肾虚脱发

肾虚脱发在男性脱发中也比较常见,主要是生活不规律,不良嗜好和习惯导致。常伴有腰膝酸软、失眠多梦、盗汗等症状。而肾虚脱发,脱发只是表面,肾虚才是关键。所以要长时间调养,补肾。

肾虚脱发推荐食药双补,药补可以使用六味地黄丸,肾宝等。

食物中黑豆、黑芝麻、鸽子肉、羊肉、山药、枸杞、大枣等都有补肾效果,一般有热性效果的食物基本上都有补肾效果可以多吃。补肾要分散饮食,适当喝水避免上火。

3、精神压力脱发

男性精神压力大造成脱发也不少。主要是工作生活精神刺激、情绪不稳等。导致失眠、烦躁、易怒、惊悸、食欲不振、气血受阻。精神压力大主要是通过精神疗法放松心态,并且使用一些有助睡眠和放松的方法增加睡眠,舒缓心情。

精神缓解主要用心理疗法,增加娱乐,培养间歇爱,运动健身分散注意力。

生活方面多吃坚果核桃等安神、使用精油香薰等凝神。丰富饮食吃得好。睡前喝红酒牛奶等。压力大就要享受生活,生活美好才能应对生活中的压力。

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