1、洁身自好:生殖器疱疹最主要的传播途径还是性接触,因此,专家指出,只要坚守洁身自爱,不嫖娼,不卖淫,避免婚外性行为,只与一个性伴侣发生性关系,就能够基本上杜绝生殖器疱疹,这是预防生殖器疱疹等性病最基本,也是最有效的办法。
2、个人用品必须单独使用:我们都知道,一些个人用品,如浴巾等都可以传染性病,生殖器疱疹也一样,专家提醒大家要注意一些容易被忽略的个人生活用品如牙刷、剃须刀和刮脸刀等必须自己独用。
二、性行为前的预防:专家指出,性行为前的预防对很多性病有很好的预防效果,以下几种方法可以尽可能的减少感染生殖器疱疹的几率:
1、要使用避孕套:这种办法简单而可靠,据研究者统计,使用避孕套性交,可使生殖器疱疹的传染病几率下降70%以上,这是因为避孕套隔离了双方的生殖器皮肤粘膜,从而降低了生殖器疱疹的传染几率。但同时,专家特别提醒大家,使用避孕套前一定要检查确认避孕套没有漏洞,排除气泡,这样才能确保有效预防生殖器疱疹。
2、性交前涂抹外用药膏:常见外用药膏如肤轻松软膏、红霉素软膏等,都可以在性生活时减少生殖器疱疹传染的几率,专家介绍说,根据性病专家观察,性交前涂抹醋酸肤轻松软膏对预防生殖器疱疹最为有效。
三,性行为之后的补救措施:这纯粹是无奈之举,因此,其预防效果明显不如前两种有效,但是,专家指出,以下几种方法还只可以在一定程度上降低生殖器疱疹的感染几率:
1、性交后要及时清洗:性交后及时清洗可以降低感染生殖器疱疹的几率,因为生殖器疱疹病毒需要相当的时间才能进入皮内繁殖和感染,如果清洗及时,就有可能在病原体尚未"站稳脚跟"前将其清除。
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