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女性月经周期 女性月经周期长的原因

2020-04-08 12:05:19

女性月经周期

女人月经期喝什么茶好？喝茶是很多人的爱好，既可以提神，又对身体有好处。在月经期间，还是可以适当喝一点茶水的。但是，茶叶的种类繁多，有哪些茶是可以喝的，哪些是不行的？还需要注意什么？

女人月经期喝什么茶好

喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛，排毒养颜，有效解除经期综合症。另外，用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入适量砂糖调味。这花茶不仅有理气、活血的功效，还可以调理月经不调、痛经等症，改善女性肤色。在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友，不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。枸杞红枣茶适合经期补血养气调理。红枣美容养颜，益气补血；枸杞被称为西夏奇果，有极其神奇的生命力。把红枣撕开放进杯子（可以泡的更出味），放进二十来粒枸杞。开水冲泡趁热引用。

喝茶不宜过浓，茶如果较浓，可能因为其中含的咖啡因茶碱，造成月经前后的不适，但是应该不会因为喝绿茶，造成月经一直不来，如果月经一直延后，还是要请医师检查一下比较好。专家指出，由于菊花茶性寒，属寒凉型饮品，因此女性在月经期内最好不要喝菊花茶，不然会加重经期的不适，甚至会落下痛经的毛病。

性行为后月经会正常吗

性行为一般是不会影响到月经不调的。月经不调，受许多因素的影响，如内分泌因素，压力过大，精神紧张或经常熬夜，或地理环境的改变等。查清原因，对症调理就可以了。月经不调只是一个症状，对于它的治疗首先得找出不调的原因。那怎么去找原因呢？女性的有一个内分泌轴，下丘脑分泌促激素促进卵巢分泌雌孕激素激素再促进卵泡的生长发育，如果其中有一项发生改变那么它所对应的激素水平也会有所改变。所以对于月经不调的女性必须得检查激素水平和卵巢功能。

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