婴儿吃奶量变少了什么原因
妈妈们如果在哺乳期生病就有可能引起奶水变少,一些妈妈们发现自己在感冒后奶水明显变少了,直接影响到了宝宝的喂养,但又不知道用什么办法让奶水变多起来。下面就为大家解答哺乳期感冒奶水变少怎么办。
哺乳期感冒奶水变少怎么办
我们在哺乳期缺奶,首先要正确哺乳,我们在每次哺乳的时候,尽量先吸一侧乳房,孩子吃奶的时候,尽量把一侧乳房的乳汁吸尽,然后再吃另外一侧乳房的奶,经常让孩子吸奶有利于我们乳汁的分泌。因为孩子经常吸奶,会刺激我们的下丘脑和垂体,促进乳汁的分泌。
我们在哺乳期的时候,尽量多吃一些有营养的食物,如黑鱼,产后产妇身体虚弱,如果乳汁不足,可以适当地食用一些黑鱼,黑鱼的营养价值很高,含有丰富的蛋白质,可以为产妇提供丰富的营养,如果产妇乳汁不足,多吃一些黑鱼,有助于发奶。
我们在哺乳期的时候,还可以多吃一些柴鱼,柴鱼的营养价值也很高,能够为产妇提供充足的营养,并且营养成分很容易被人体吸收,对产妇的乳汁分泌也很有好处,所以在哺乳期乳汁少的妇女可以适当地吃一些柴鱼。
我们在哺乳期缺奶的时候,还可以多吃一些鲫鱼,鲫鱼含有丰富的蛋白质,对哺乳期乳汁减少的产妇很有好处,能够提供给产妇充足的营养,从而促进乳汁的分泌。我们在煮鲫鱼的时候,一定要煮到鲫鱼的汤汁变成粘稠的乳白色为止。
当我们在哺乳期没有奶的时候,我们还可以用通草炖猪蹄下奶,一般情况下,用通草6g左右,猪蹄1个,放在一起煮,煮到汤汁变成乳白色时,效果比较好,要多喝汤。
妈妈感冒了怎么哺乳
现在母乳喂养是大多数人所提倡的,所以如果妈妈没有发热,没有细菌感染,可以考虑继续进行母乳喂养。当然母乳喂养的情况下也有一定的注意事项,由于妈妈可能通过呼吸道传染疾病给宝宝,甚至妈妈眼睛的分泌物、鼻腔的分泌物、唾液都有可能蕴含有传染给宝宝的细菌。所以这种情况下,妈妈要戴口罩,勤洗手,勤换衣物,保持自己的清洁,除了哺乳的时候,平时刻意与宝宝保持一定的距离。一旦妈妈有了发热症状,那就不要再喂奶给宝宝了,可以喂一点果汁。那些还不能喝果汁的,可以喝点米汤。
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