产后用腹带
产后塑腹带是现在比较流行的产后瘦身方法，主要是针对腹部的，而且产妇们一般就是肚子比较大。不过对于顺产还有剖腹产的宝妈们来说，在使用塑腹带的时间上是不一样的，毕竟还有伤口的存在，是不能够使用得过于早了的。那么，产后塑腹带什么时候用最佳?产后塑身衣什么时候穿效果好?
产后塑腹带什么时候用最佳
不同生产方式的女性佩戴塑腹带的时间也不同的，一般剖腹产后可以立即使用剖腹产专用塑腹带，有利于固定伤口，帮助伤口长合和子宫收缩。顺产的女性一周内用塑腹带就可以。及时用塑腹带能够对腰腹曲线有提升收缩作用，避免产生大肚子的情况，还可以防止内脏下垂，帮助子宫收缩和盆骨恢复。产后要注意休养，保持良好的心情，不要着凉。
剖宫产手术以后为了保护伤口，可以立刻使用腹带。刚开始使用腹带最好每天时间不要超过八个小时，如果长时间的使用塑腹带收腹过紧，容易影响剖宫产切口的愈合。如果是为了塑形美容，最好在两个月后使用塑腹带。对于阴道分娩的女性，为了减少子宫出血，产后两小时左右可以使用塑腹带，睡觉休息时可以松开，下床活动时再用上塑腹带。建议产后要注意休息，合理营养，多吃优质蛋白食物，比如鱼类，瘦肉，蛋类以及新鲜的蔬菜和水果。不要吃温度太低的水果，以免引起腹泻，可以用热水烫一下。
产后塑身衣什么时候穿效果好
如果女性是顺产分娩后，那常常在产后三天左右就可以穿塑身衣，但这时的塑身衣只能是单纯的塑身衣服，不能是内裤和衣服连体。因为在产后会有明显的恶露血排出，同时还有外阴局部撕裂缝合。如果穿连体的塑身衣，就可能会影响外阴撕裂伤口处愈合，而且还可能影响恶露血的排出，所以无论是顺产还是剖腹产，都只能穿单纯的塑身衣，而不能穿连体衣。
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